Ergonomische Stühle: Vor- Und Nachteile. Überprüfung Der Besten Modelle Und Tipps Zur Auswahl

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-15 04:09

Ein hochwertiger Stuhl kann Schmerzen im Rücken, Nacken, Armen und Beinen lindern. Solche Möbel können sowohl für die Arbeit als auch für die Freizeit verwendet werden. Eine Vielzahl von Modellen ermöglicht es Ihnen, eine Qualitätsoption für jeden Anlass zu wählen.

Ergonomische Stühle können für Kinder oder Erwachsene entworfen werden.

Sie sollten sehr sorgfältig auswählen, damit die Möbel auf jeden Fall von hoher Qualität sind.

Vorteile und Nachteile

Ein ergonomischer Stuhl unterscheidet sich deutlich von anderen Sitzmöbeln. Ein normaler Stuhl belastet den Körper gewissermaßen, was zu Schmerzen führen kann . Umgekehrt entlastet ein ergonomischer Stuhl wichtige Bereiche. Bei der Verwendung solcher Möbel entspannen sich die Muskeln.

Bei langem Sitzen ist die Ergonomie von besonderer Bedeutung . Bei der Herstellung solcher Stühle werden alle Parameter einer Person berücksichtigt, einschließlich Größe, Gewicht und Körperposition. Bei den meisten Modellen ist es möglich, die optimale Höhe aller Teile einzustellen. Kindersitze ermöglichen es Ihnen, ohne Beschwerden mit einer flachen Rückenlehne zu sitzen.

Die Hauptvorteile solcher Modelle umfassen eine Reihe von Faktoren

1. Reduziert Muskelschmerzen, die normalerweise nach längerem Sitzen auftreten. Nach einiger Zeit verschwinden die Beschwerden ganz, ebenso die Müdigkeit am Ende des Arbeitstages.
2. Ein Vorsprung am Rückenprofil unterstützt den unteren Rücken.
3. Der Wippmechanismus und die flexible Stütze ermöglichen es Ihnen, bei längerem Gebrauch des Stuhls eine bequeme Position einzunehmen.
4. Es gibt keine universelle Option, aber alle Parameter können für den Besitzer der Möbel angepasst werden.

Ergonomische Möbel haben noch einige kleine Nachteile . Einige Budgetmodelle haben vollsynthetisches Mesh, das Kleidung ruinieren kann. Qualitätsstühle können ziemlich teuer sein. Es ist erwähnenswert, dass solche Möbel in Bezug auf die Haltbarkeit für eine Nutzung von 9 Jahren ausgelegt sind.

Ansichten

Ergonomische Stühle ähneln sich in Eigenschaften und Aussehen. Modelle können jedoch unterschiedliche Formen haben, aus unterschiedlichen Materialien hergestellt werden. Es gibt mehrere beliebte Arten von ergonomischen Stühlen.

Sattelstuhl . Sorgt für die richtige Belastung der Muskulatur, was für eine gute Körperhaltung sorgt. Das Hauptmerkmal ist das Fehlen von Druck auf die Hüften, die Beine schwellen auch bei längerem Gebrauch nicht an.

Kniestuhl . Der Sitz ist leicht nach vorne geneigt, es gibt eine Kniestütze. Dieser Stuhl behält die richtige Haltung bei.

Business-Stuhl . Hat eine einzigartige dynamische Passform. Diese Stühle werden oft für Kinder und Jugendliche gewählt.

Es lohnt sich nicht, sich nur auf die Art des Produkts zu konzentrieren. Wichtig ist, dass der Stuhl bequem sitzt . Möbel für Kinder sollten besonders ernst genommen werden. Der Stuhl sollte den Rücken und den unteren Rücken so gut wie möglich stützen, damit die Haltung gleichmäßig und korrekt ist. In manchen Fällen ist es sinnvoll, auf Ergänzungen in Form von Armlehnen, Kopfstützen und Fußstützen zu setzen.

In manchen Fällen ist es sinnvoll, auf Ergänzungen in Form von Armlehnen, Kopfstützen und Fußstützen zu setzen.

Modellübersicht

Hersteller bieten eine große Auswahl an ergonomischen Stühlen für jeden Geschmack. Alle Modelle unterscheiden sich in Design, Kosten, Funktionalität. Lassen Sie uns die besten Optionen vorstellen.

Ergonomischer Stuhl mit hoher Rückenlehne . Die Netzrückenlehne ist so konzipiert, dass sie die Wirbelsäule 5-6 Stunden lang ohne Unterbrechung unterstützt. Der Lift macht die Nutzung komfortabler.

Schwarzer Mesh-Hi-Drehstuhl . Die breiten Griffe, Kopfstütze und Lift lassen Sie die Müdigkeit am Ende des Tages vergessen. Ein geeigneter Stuhl für den langfristigen und täglichen Gebrauch.

Mirra Stuhl von Herman Miller . Kombination aus Funktionalität und Stil. Der Stuhl ist in der Lage, sich dem Besitzer anzupassen, was ihn unter anderem hervorhebt.

Drehbarer Arbeitsstuhl aus schwarzem Netzgewebe mit mittlerer Rückenlehne . Leicht kundengerecht für den Inhaber. Die Rückenlehne kann ihre Form ändern.

Wellness Bürostuhl mit mittlerer Rückenlehne . Eine gute Lösung für langes tägliches Sitzen. Der Rücken stützt die Wirbelsäule gut.

Sieg des Kulik-Systems . Die Swing-Funktion macht die Nutzung noch komfortabler. Der Rücken ist ziemlich steif, wodurch Sie Ihre Körperhaltung korrigieren können.

Auswahl

Viele ergonomische Stühle sehen attraktiv aus, bieten aber nicht viele Vorteile für Rücken und Muskeln. Bei der Auswahl der Möbel sollten Sie sich ausschließlich auf die Funktionalität konzentrieren. Ein ergonomischer Stuhl muss auf die Bedürfnisse des Besitzers zugeschnitten sein. Wichtige Nuancen sollten berücksichtigt werden.

Sitzhöhe . Ein Qualitätsstuhl sollte diesen Parameter ändern können. Stellen Sie die Höhe so ein, dass Ihre Hüften etwas höher als Ihre Knie sind und Ihre Füße flach auf dem Boden stehen.

Sitztiefe . Durch Anpassen dieses Parameters können Sie die Anpassung ändern.

Stellen Sie die Tiefe so ein, dass zwischen der Sitzkante und der Innenseite des Knies ca. 5 cm liegen, damit das Blut richtig zirkulieren kann.

Rückenhöhe . Die Möglichkeit, diesen Parameter zu ändern, ermöglicht es Ihnen, die Belastung der Wirbelsäule richtig zu verteilen.

Drehfuß . Das ist ganz praktisch, denn man kann sich umdrehen, ohne aufzustehen. Dadurch wird die Zugriffsfläche im Betrieb deutlich vergrößert.

Neigungsverstellung der Rückenlehne . Ermöglicht es Ihnen, die Position des Körpers leicht zu ändern. Verwenden Sie im Laufe des Tages verschiedene Winkel.

Armlehnenverstellung . Ihre Höhe muss variabel sein. Bei einigen Modellen lässt sich sogar die Breite der Armlehnen verstellen. Wenn Sie längere Zeit am Computer arbeiten möchten, sollten Sie auf eine spezielle Handauflage achten. Es reduziert die Belastung bei der Verwendung der Maus.

Räder und ihre Basis . Dieses Detail verleiht dem Stuhl Mobilität. Es ist zu beachten, dass die Hauptlast auf zwei Räder verteilt wird, daher müssen diese von hoher Qualität sein. Es ist gut, wenn auf Basis von mindestens 5 beweglichen Elementen.

Wir sollten auch darauf achten, dass die Räder für harte und weiche Untergründe ausgelegt werden können.

Lordosenstütze . In Qualitätsmodellen kann dieser Parameter angepasst werden, um eine optimale Position zu erreichen. Ideal, wenn die Stütze unabhängig von der Rückenlehne ist und separat angehoben und abgesenkt werden kann.

Kopfstütze . Seine Präsenz ist für die langfristige Arbeit im Sitzen sehr wichtig. Noch besser ist es, wenn sich Höhe und Winkel nach Bedarf verändern lassen.