Kletterwand (19 Fotos): Wer Trainiert An Der Kletterwand Und Was Ist Das? Ausrüstung Und Befestigung An Der Kletterwand, Schuhwerk, GOST

Inhaltsverzeichnis:

Video: Kletterwand (19 Fotos): Wer Trainiert An Der Kletterwand Und Was Ist Das? Ausrüstung Und Befestigung An Der Kletterwand, Schuhwerk, GOST

Video: Kletterwand (19 Fotos): Wer Trainiert An Der Kletterwand Und Was Ist Das? Ausrüstung Und Befestigung An Der Kletterwand, Schuhwerk, GOST
Video: Ferientipp: Indoor-Klettern 2024, März
Kletterwand (19 Fotos): Wer Trainiert An Der Kletterwand Und Was Ist Das? Ausrüstung Und Befestigung An Der Kletterwand, Schuhwerk, GOST
Kletterwand (19 Fotos): Wer Trainiert An Der Kletterwand Und Was Ist Das? Ausrüstung Und Befestigung An Der Kletterwand, Schuhwerk, GOST
Anonim

Sportliche Aktivitäten erfordern meistens spezielle Simulatoren und enorme Kosten. Um Geld zu sparen, können Sie die Kletterwand verwenden, die einfach zu Hause installiert werden kann.

Bild
Bild
Bild
Bild

Was ist das?

Die Kletterwand ist eine Art Klettergerät in zugänglichen und sicheren Bedingungen. Seine Anwendung scheint äußerst bequem zu sein, denn sowohl erfahrene Spezialisten als auch Anfänger trainieren damit. Eine künstliche Kletterwand ist ein ausgezeichneter Ausweg in einer Situation, in der es keine Möglichkeit gibt, auf echtem bergigem Gelände zu üben. Die Regeln für die Erstellung und Wartung unterliegen GOST R 58066.1-2018 . Erwähnenswert ist auch, dass eine solche Kletterwand ein echter Sportkomplex ist, der nicht nur zur Entwicklung der Kletterfähigkeiten beiträgt, sondern auch zur Stärkung der Muskulatur und zur Ordnung der Figur beiträgt. Vergessen Sie dabei nicht, dass Adrenalin und Emotionen beim Besuch eines solchen Sportkomplexes unvergessliche Eindrücke hinterlassen. Sie werden aufmuntern, Depressionen vertreiben und den moralischen Ton einer Person erhöhen.

Die Kletterwand kann in ihrer Struktur einen ganzen Raum mit Wänden von 5 bis 20 Metern darstellen . Gleichzeitig bestehen Kletterflächen aus speziellen Brettern mit unterschiedlichen Neigungswinkeln. Das Relief an dieser Oberfläche wird gebildet, indem verschiedene mehrfarbige Haken verschiedener Formen darin angebracht werden. Meistens handelt es sich dabei um Kunststeine verschiedener Größen auf Bolzen. Ihre Lage ist keineswegs chaotisch, sondern stellt für den Nutzer einen Kletterpfad dar. Solche Elemente, die sich in einem bestimmten Abstand voneinander befinden, ermöglichen es Ihnen, das Relief eines echten Felsens zu simulieren. Wenn man solche improvisierten Schritte in den Bindungen hochfährt, verfeinern Kletterer ihre Fähigkeiten. Jedem, der die Wahl haben möchte, können mehrere Tracks gleichzeitig präsentiert werden mit der variablen Möglichkeit, diese zu überwinden. Darüber hinaus weist jeder dieser Pfade normalerweise einen Felsen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden auf, sodass selbst ein Anfänger keine Angst vor einer solchen Aktivität haben sollte.

Experten sagen, dass Sie sich, nachdem Sie das Klettern einmal probiert haben, nicht mehr davon trennen möchten.

Bild
Bild
Bild
Bild

Beschreibung der Arten

Sport

Die Sportkletterwand ist ein professionelles Trainingsgerät. Es gibt mehrere Arten davon.

  • Kletterwand für Schwierigkeit . Es ist eine ziemlich verbreitete Sportart und eine Art Kletterfläche, die für erwachsene Sportler entwickelt wurde. Es ist eine hohe und ziemlich breite Strecke, die in große Strukturen eingebaut ist. Die Höhe einer solchen Route beträgt mindestens 12 Meter und die Fläche der Kletterfläche beginnt bei 200 Quadratmetern. Es herrscht die Meinung, dass je größer die Kletterwand, desto mehr Interesse für ihre Benutzer besteht. Es wurden Fälle registriert, in denen ein solches Bauwerk eine Höhe von mehr als 30 Metern und eine Gesamtfläche von mehr als 1000 Quadratmetern erreichte. m Meistens gibt es stationäre Strukturen mit Betonsockel. Manchmal gibt es jedoch auch mobile Versionen davon. Hier werden Sportwettkämpfe in Amerika und Europa ausgetragen.
  • Kletterwand zum Bouldern . Diese Art des Kletterns ist die häufigste Disziplin. Es unterscheidet sich von seinem vorherigen Bruder durch seine geringe Höhe. Die Schönheit dieses Designs liegt in den verschiedenen Neigungswinkeln der Oberfläche und deren Kombinationen. Um in diesem Fall erfolgreich zu bestehen, benötigen Sie viel ausgefeiltere Akrobatik und entwickelte Muskeln. Zum Sichern sind Seile nicht geeignet, hier werden Sportmatten verwendet.
  • Die Referenz-Highspeed-Kletterwand . Dieses Muster wurde speziell für die Teilnahme an den Olympischen Spielen hergestellt. Die Form der Haken und der Abstand zwischen ihnen sind auf jeder Bahn dieser Oberfläche exakt gleich. Gleichzeitig gibt es eine standardmäßige 15-Meter-Kletterwand und 10, 5-Meter-Module bestehend aus Modulen.
  • Mobile Kletterwand . Diese Variante ist nur 6 Meter hoch. Es wird an verschiedenen Orten für Sportveranstaltungen genutzt.
  • Deep Water Solo . Diese Kletterwand unterscheidet sich von allen anderen durch ein ungewöhnliches Sicherheitssystem: Hier spielen nicht Kletterseile oder Sportmatten, nicht Ballons und nicht die Ränder eines Kletterwand-Trampolins diese Rolle, sondern ein Becken.

Oben angekommen springt der Athlet effektiv ins Wasser, was eine absolut sichere Art des Abstiegs ist.

Bild
Bild
Bild
Bild

Simulatoren

Der Kletterwandsimulator ist als vertikaler Fahrstreifen mit elektrischem Antrieb ausgeführt. Auf diesem Streifen sind Kunststeine befestigt, entlang derer Sie sich mit der Geschwindigkeit seiner Bewegung bewegen können. Mit einem solchen Simulator können Sie Ihre Muskeln dehnen und dehnen, bevor Sie eine klassische Kletterwand betreten . Dieses Gerät ist sehr praktisch, da es in fast jedem Raum platziert werden kann.

Bild
Bild
Bild
Bild

Für Bildungseinrichtungen

Kletterhallen in Schulen werden in 3 Typen vorgestellt

  • Mit Top-Sicherung . Diese Art der Sicherung wird mit speziellen Fixseilen und Sicherheitsausrüstung organisiert. Der Schüler bleibt immer unterhalb der Sicherungspunkte, durch die die Sicherheitsseile verlaufen.
  • Mit Bodensicherung . In diesem Fall wird der Benutzer mit dynamischen Seilen und Sicherheitsausrüstung gesichert. Entlang der Kletterroute sind Sicherungspunkte installiert. Der Sichernde muss das Seil ziehen und loslassen, wenn der Kletterer das Seil in den Stahlkarabiner einrastet oder beim Abstieg entfernt.
  • Mit Felsbrocken . Für solche Strukturen ist kein Sicherheitssystem erforderlich, da sie eine Höhe von nicht mehr als 3 Metern erreichen. Gleichzeitig wird jedoch eine Turnversicherung organisiert und Matten mit einer Dicke von mindestens 40 bis 50 Zentimetern werden unter die Struktur gelegt.

Gleichzeitig können Schulkletterwände sowohl stationär (für den regulären Unterricht) als auch mobil (für Wettkampf- und Ferienfahrten) sein. Gitterstrukturen für niedrigere Qualitäten können ebenfalls verwendet werden.

Bild
Bild
Bild
Bild

Heim

Die Heimkletterwand ist im Grunde ein Unterhaltungskomplex für Kinder. Es wird eine großartige Möglichkeit sein, die sportlichen Qualitäten eines Kindes zu entwickeln, neue Emotionen in ihm zu wecken und auch das Design angenehm zu ergänzen. Die Struktur ähnelt einer felsigen Oberfläche, die Sie selbst herstellen können. Es kann eine wandmontierte Version einer geprägten Oberfläche oder eine Außenanlage sein. Es kann im Hof unter einem Vordach aufgestellt werden, wenn im Haus kein Platz dafür ist. Sie können auch eine Mini-Kletterwand für Ihr Zuhause verwenden. Wenn Sie in Ihrem Zuhause eine eigene Kletterwand für Kinder bauen möchten, müssen Sie die folgenden Anweisungen befolgen.

  • Zuerst müssen Sie Sperrholz mit einer Dicke von 15 mm sowie einen Schraubendreher mit Muttern vorbereiten. Mit Blick auf die Zukunft ist festzuhalten, dass der Neigungswinkel des zukünftigen Klettersimulators ausschließlich von den Wünschen der Eigentümer abhängt.
  • Auf einer Seite sind Holzklötze am Sperrholz befestigt. Sie helfen dabei, die Kletterfläche mit der Hauswand zu verbinden.
  • An der Außenseite der Basis müssen Löcher für zukünftige Vorsprünge angebracht werden. Jeder von ihnen sollte so bemessen sein, dass eine Nuss hineinpasst. Die Anzahl der Haken ist nur durch die Pläne des Eigentümers begrenzt.
  • Auf Wunsch kann diese Seite auch mit Lack oder Farbe behandelt werden.

Fertige Haken können im Sportgeschäft gekauft oder mit der richtigen Vorstellungskraft und Geduld selbst aus Holz geschnitten werden.

Bild
Bild
Bild
Bild

Ausrüstung und Zubehör

Beim Klettern können Sie nicht auf den Erwerb nur einer Kletterwand verzichten. Sie müssen auch die folgenden Gegenstände haben.

  • Stoßdämpfende Beschichtung . Sie kann als Matte mit stoßdämpfender Unterlage verwendet werden, um den Benutzer vor Stürzen zu schützen. Die erforderliche Dicke des Geräts für einen bestimmten Bergsteigersimulator wird nach folgender Formel berechnet: 20 cm Mindestdicke + 10 cm für jeden Meter der Route. Verlegen Sie die Matten so, dass keine Lücken zwischen ihnen entstehen.
  • Haken . Diese Accessoires stellen die sehr künstlichen Steine dar, auf denen sich Kletterer fortbewegen. Es gibt verschiedene Modelle von Haken, die sich im Verwendungszweck unterscheiden: "Pockets" werden für alle Trainingsstufen verwendet, werden für Anfänger für die ersten Lektionen empfohlen, "Brötchen" erfordern mehr Geschick und Motorik, da sie eine schräge abgerundete Form haben " Minuskeln" werden aufgrund ihrer geringen Größe nur von Profis verwendet … Gleichzeitig dienen die Farben der Haken darauf als „Pass“für jede Bahn: grüne Bahn – für Anfänger, gelb und rot – für mittleres Trainingsniveau, weiß – für Profis. Neben Sets mit Einzelelementen gibt es Überkopfvarianten aus Polyurethan. Der durchschnittliche Track für einen Erwachsenen umfasst etwa 20 Holds.
  • Spezialausrüstung . Es enthält eine ganze Reihe von notwendigen Dingen. Erstens sind dies Kletterschuhe. Dies ist ein spezieller Kletterschuh, der mit einer dünnen Gummisohle ausgestattet ist. Ein solches Material lässt den Fuß nicht auf der Leiste gleiten, und die Dicke hilft dem Träger, alle Unregelmäßigkeiten zu spüren. Zweitens eine spezielle Zusammensetzung zum Trocknen der Hände. Es hält die Handflächen und Finger trocken, was ihre Griffigkeit auf Felsen für schwieriges Greifen erhöht. Und drittens ist das Magnesia mit speziellen Beuteln dafür.
  • Sicherheitsausrüstung . Es enthält verschiedene Geräte, um den Kletterer sicher zu halten. Es handelt sich um eine automatische Sicherung bestehend aus einem Gurt- und Beinschlaufensystem, einem Seil für den Aufstieg, Abstieg, Pannenschutz und Sicherung. Dazu gehören auch Stahlkarabiner zum Sichern von Sicherungsteilen, Streben für den unteren Stand, ein zusätzliches Sicherungsgerät und Sicherheitshaken, die in Felsspalten einschlagen und Karabiner mit Seilen halten.
  • Traversen . Diese Anlage ist speziell für das Aufwärmen und Bewegungstraining konzipiert. Es ist eine niedrige Struktur, die für horizontale Bewegungen ausgelegt ist. Die Höhe überschreitet in der Regel nicht 3 Meter, kann aber in der Länge bis zu 25 Meter erreichen. Da dies auch eine Art Kletterwand ist, braucht es ein eigenes Versicherungssystem. Zur Sicherheit werden Sportmatten und Gymnastiksicherungen verwendet.
  • Helm . Die schützende Kopfbedeckung ist ein separates Ausrüstungsteil. Es besteht aus speziellem stoßfestem Polystyrolschaum. Für ein angenehmes Tragen ist der Schutzhelm mit weichen Einsätzen ausgestattet. Da es sich um eine vollwertige Kletterausrüstung handelt, verfügt sie über eine vordere Scheinwerferhalterung (vier Clips) und ein spezielles Fach für die hintere rote Warnleuchte.
  • Entspannungswand . Sie ist als eine Art Variation der modularen Kletterfläche positioniert. Es wird verwendet, um verschiedene Muskelgruppen zu entwickeln, den Körper und die Ausdauer sowie den Vestibularapparat zu stärken.

Entwickelt Denken, Feinmotorik, Planungsfähigkeit und taktiles sensorisches System.

Bild
Bild
Bild
Bild
Bild
Bild

Interessante Fakten

Die größte Kletterwand der Welt ist der Staudamm am Luzzone-See, der bis zu 165 Meter hoch ist. Die Oberfläche hat ein komplexes Relief und einen wechselnden Charakter … Das gesamte Geld für den Besuch wird für die Instandhaltung des Damms ausgegeben. Eine sehr interessante Kletterwand befindet sich in Groningen. Neben seiner Höhe (bis zu 37 Meter) hat er eine ungewöhnliche Form eines gebogenen Schwertes oder Turms, seine Verzweigungen erschweren das Passieren der Route zusätzlich. Wegen seiner Form wird es "Excalibur" genannt.

Ein für Kletterer äußerst ungewöhnlicher Untergrund ist die bizarre Wand bei Illoiha Omotesando in Tokio . Es stellt eine Nachahmung des Seins im Spiegel dar. In der Rolle von Haken gibt es verschieden geformte Spiegel, Vasen, Gemälde und Töpfe sowie Geweihe und Vogelkäfige.

Empfohlen: