Harte Matratzen: Eine Matratze Auf Einem Mittelharten Bett, Wie Man Den Rücken Wählt Und Wie Man Ihn Weicher Macht, Bewertungen

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Video: 1 - Bett und Schlaf - "Entscheidende Aspekte beim Matratzenkauf aus Sicht des Orthopäden" 2024, April
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Anonim

Der Traum eines modernen Menschen soll nicht nur bequem sein. Wichtig ist, dass neben der Muskelentspannung und -erholung auch der Körper in der richtigen Position ist und die Wirbelsäule gestützt wird. Nur harte Matratzen können den Schlaf richtig organisieren . Sie heben sich durch eine Reihe von Unterschieden von ihren Kollegen ab.

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Funktion, Vor- und Nachteile

Harte Matratzen sind die einzigen Matten, die die Erholung einer Person nicht nur bequem, sondern auch richtig machen können. Im Gegensatz zu Analoga einer weichen Struktur schließen solche Matratzen unnatürliche Krümmungen der Wirbelsäule im Schlaf aus, die sehr gesundheitsschädlich sind.

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Harte Matratzen sind überhaupt keine Holzkonstruktionen, wie viele Leute fälschlicherweise glauben. In Wirklichkeit handelt es sich bei solchen Matten um Blöcke mit einer speziellen orthopädischen Polsterung, die bei einer starren Unterlage dem Benutzer eine vollständige Muskelentspannung bieten, die Wirbelsäule entlasten und Schmerzen im Rücken-, Lenden- und Nackenbereich lindern können. Solche Blockaden gelten als hervorragende Prävention von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Wenn Sie auf harten Matratzen schlafen und spezielle, von einem Orthopäden verordnete Übungen durchführen, können Sie Skoliose, Haltungsstörungen und Kopfschmerzen allmählich loswerden.

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Starre Matten haben eine Reihe von Funktionen. Sie sind:

  • werden aus Rohstoffen natürlichen und synthetischen Ursprungs hergestellt;
  • je nach Bauart haben sie eine unterschiedliche Struktur und Blockdicke;
  • einen Schlafplatz mit einer perfekt ebenen Oberfläche bereitstellen;
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  • unterscheiden sich im Grad der Steifigkeit, sodass Sie unter Berücksichtigung der Empfehlungen des Arztes oder Ihrer eigenen Vorlieben eine Option auswählen können;
  • kann einseitig oder zweiseitig sein, mit unterschiedlicher Wirkung auf jeder Seite;
  • entwickelt für Benutzer unterschiedlichen Alters (von Säuglingen bis zu älteren Personen);
  • unter Berücksichtigung der Größe des Bettes und der Anzahl der Schlafplätze eine unterschiedliche Gewichtsbelastung implizieren;
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  • unterscheiden sich in verschiedenen Blockformen (Standard und Nicht-Standard);
  • werden in Masse und individuell hergestellt (auf Bestellung für spezifische Maße und Form des Bettes);
  • basierend auf den Komponenten des Blocks unterscheiden sie sich in unterschiedlichen Kosten.

Trotz der Tatsache, dass harte Matratzen die besten Betteinheiten sind, sind sie schonend im Gebrauch. Sie können nicht darauf springen oder springen: Die Polsterung des Blocks kann brechen, da sie nicht elastisch ist. Beim Kauf eines solchen Blocks für Kinder müssen Sie die Aktivität des Kindes berücksichtigen und versuchen, einen Bruch zu verhindern.

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Außerdem darf die zulässige Belastung nicht überschritten werden: Für Personen mit Übergewicht sind solche Modelle nicht geeignet. Erstens ist es unbequem und schmerzhaft, einen übergewichtigen Benutzer auf eine solche Matratze zu legen. Zweitens kann der Block unter dem Gewicht eines übergewichtigen Körpers brechen. Ein weiterer Nachteil ist die Einschränkung der Verwendung von harten Matratzen für ältere Menschen . Solchen Käufern werden weichere Designs empfohlen.

Sorten

Nach der Art der Struktur gibt es zwei Arten von harten Matratzen:

  • monolithisch;
  • kombiniert.

Der erste Typ ist eine gegossene Plankonstruktion aus einer einzelnen starren Faser, die mit einer textilen Hülle umhüllt ist. Dies sind die härtesten Matten, die keine zusätzliche weichmachende Polsterschicht haben. Kombinierte Typenoptionen sind vielfältiger … Sie haben eine andere Basis, werden jedoch immer mit zusätzlicher Packung (in einer oder mehreren Lagen) geliefert, um der Struktur die erforderliche Steifigkeit zu verleihen.

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Nach der Art der Unterlage werden harte Matratzen unterteilt in:

  • Feder;
  • federlos.

Jede Sorte hat ihre eigenen Eigenschaften, Vor- und Nachteile. In jeder der Kategorien können Sie wirklich hochwertige und praktische Modelle mit der nötigen orthopädischen Wirkung wählen. Und in einem und einem anderen Fall wird in harten Matratzen eine spezielle Füllung verwendet, die die grundlegenden Eigenschaften des Blocks, seine Haltbarkeit und Zweckmäßigkeit bestimmt.

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Eigenschaften von federlosen Matratzen

Federlose starre Matten sind orthopädische Blocktypen. Sie enthalten keine dehnbaren Metallelemente, sodass die Oberfläche immer unverändert bleibt und keiner Verformung unterliegt. Solche Matratzen werden oft aus hypoallergenen natürlichen Rohstoffen hergestellt, damit sie keine negativen Hautempfindungen (Reizungen, Juckreiz, Rötungen) verursachen. In den meisten Produkten sind sie sehr elastisch, haben einen guten Luftaustausch, der die Bildung einer Umgebung für die Entwicklung von Pilzen, Schimmel und Fäulnis ausschließt.

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Diese Blöcke sind umweltfreundlich und sicher in der Anwendung. Da sie kein Metall enthalten, sammeln sie keine statische Elektrizität an, reizen nicht mit Quietschen und sind für den Menschen sicher (was besonders bei der Auswahl eines Modells für Kinder wichtig ist). Ein weiterer Vorteil ist die Beständigkeit gegen Geruchs- und Feuchtigkeitsaufnahme . Sie trocknen auf natürliche Weise schnell und sind für den Langzeiteinsatz (10 - 15 Jahre) ausgelegt.

Modelle aus natürlicher Füllung sind perfekter: Sie emittieren keine giftigen Substanzen und beseitigen daher die mit dem Auftreten von Kopfschmerzen und Atemnot verbundenen Beschwerden.

Das einzige, was bei der Auswahl solcher Blöcke wichtig ist, ist die Zusammensetzung der Klebstoffkomponente (vorzugsweise Naturharz anstelle von Gummi), dann ist der Schlaf voll.

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Die korrekteste Füllung von harten Matten ist Kokosnuss. Es wird aus der Schale einer Kokosnuss durch Einweichen, Kämmen und Verarbeiten hergestellt. Neben der faserigen Substanz verwenden Hersteller Kokosflocken oder das vernadelte Verfahren zum Zusammenfügen der Matte, wenn das Rohmaterial auf einer gewebten Basis befestigt wird. Wenn Sie jedoch eine hochwertige Kokosmatte benötigen, sollten Sie sich für eine mit Latex imprägnierte Faser entscheiden, um ihre Form zu erhalten.

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Ein ebenso guter Füllstoff für starre Blöcke ist Natur- oder Syntheselatex. Die natürliche Art der Füllung wird bei der Verarbeitung von Hevea-Baumsaft (er wächst in den Tropen) gewonnen, der synthetische Füllstoff ist sein Analogon, nicht so elastisch, aber ziemlich zäh. Latex ist von seiner Struktur her ein poröser Block mit Öffnungen in Form von Zellen, die sich in unterschiedlichen Tiefen und Durchmessern unterscheiden. Ein solcher Füllstoff ist etwas weicher als Kokosfasern und weist in allen Zonen des Blocks unterschiedliche Härtegrade auf. Dies trägt zu einer gleichmäßigen Verteilung der Körperbelastung ohne gesundheitliche Schäden bei.

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Federkernmatratzen gelten zwar als orthopädisch, haben jedoch nur unter bestimmten Voraussetzungen eine orthopädische Wirkung. Es spielt keine Rolle, für welches Bett sie gekauft werden (Einzel- oder Doppelbett), Hauptsache, ihr Design besteht aus kleinen Doppelfedern und ist von einem unabhängigen Typ. Das bedeutet, dass das Gewebe aus mehr als 1000 vertikal verdrillten Elementen bestehen sollte. für 1 qm m, und es ist besser, wenn die Federn doppelt sind: Jede von ihnen wird in eine andere mit kleinerem Durchmesser ("Multipack" und "Micropack") eingesetzt. Das Designmerkmal ist, dass jede Feder in einem atmungsaktiven Textilbezug verpackt ist . Die Abdeckungen sind miteinander verbunden, um die Integrität des Rahmens zu erhalten.

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Bei Druck auf eine solche Matte arbeiten nur die äußeren Federn und die inneren werden ausschließlich mit erhöhtem Druck auf die Matratze verbunden. Aufgrund dieser Eigenschaft ist die Position der Wirbelsäule korrekt und dank der steifen Schicht der zusätzlichen Polsterung bleibt der orthopädische Effekt erhalten. Der Aufbau eines solchen Blocks ist wie folgt: Der Kern besteht aus einer Vielzahl von Federn, sie sind mit Kokos oder Latex überzogen, darüber kommt eine Schicht Hollow Fiber, Struttofiber, Spandbond, Filz oder Polyurethanschaum. Diese Matratzen sind weicher als federlose Matratzen, daher eignen sie sich in einigen Fällen als Block auf einem Seniorenbett. Für Kinder können solche Modelle weder in einer Wiege noch in einem Kinderbett gekauft werden, auch wenn die Federn sehr klein und mit einer dicken Kokosnussschicht bedeckt sind.

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Härtegrade

Trotz der Tatsache, dass Matratzen als hart bezeichnet werden, ist ihr Härtegrad mehrdeutig. Es gibt insgesamt drei Stufen der Matratzenhärte:

  • weich;
  • mäßig hart;
  • hart.
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Weiche Varianten fallen nicht in die Gruppe der harten Blöcke. Sie kommen auf einer gefederten oder federlosen Basis, bieten jedoch keine ausreichende Unterstützung für die Wirbelsäule, hängen unter dem Gewicht des Gewichts durch und kräuseln sich Tag für Tag, während eine Person schläft. Das einzige Hindernis für die menschliche Gesundheit in solchen Blöcken sind die Latten, die sich am Boden des Bettes befinden. Sie sind Gitterträger aus Holz, die im gleichen Abstand voneinander angeordnet sind.

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Matratzen mittlerer Härte unterscheiden sich von sehr harten Blöcken, sie gelten als goldene Mitte, vielseitig, ausgelegt für ein Durchschnittsgewicht von ein bis zwei Benutzern, geeignet für gesunde und kranke Menschen und sind in Altersklassen nicht eingeschränkt. Produkte mit hoher Steifigkeit werden aus medizinischen Gründen ausgewählt. Trotz der scheinbaren Untauglichkeit für den Schlaf sind solche Designs insbesondere in der Kindheit praktisch und relevant. Sie helfen beispielsweise, die Haltung eines Neugeborenen zu formen, dessen Wirbelsäule noch nicht die nötigen Rundungen aufweist . Wenn wir sie mit gewöhnlichen Federkernmatratzen vergleichen, stört der zweite Typ die Entwicklung der Körperhaltung: Der Rücken des Babys kann sich über Nacht nicht entspannen und beugt sich Tag für Tag.

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Eine der Arten von starren Matten ist eine Konstruktion mit unterschiedlicher Steifigkeit der Liegeplätze. Diese Matratzen sind für zwei Partner mit unterschiedlichem Gewicht ausgelegt .… Ihr Unterschied ist die unterschiedliche Methode der Füllstoffzusammensetzung. Gleichzeitig verliert der Block nicht an Qualitäten und Lebensdauer. In der Regel ist in einem solchen Block immer eine starre (orthopädische) Unterlage vorhanden und es ist eine zusätzliche Schicht unterschiedlicher Dicke erforderlich, um die Wirbelsäule zu stützen.

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Wenn wir die Steifigkeit von gefederten und federlosen Blöcken vergleichen, dann sind die steifsten genau die letzteren. Sie können eine harte Matratze nicht ohne spezielle Empfehlungen, die nur auf der Meinung des Verkäufers basieren, einfach abholen und kaufen. In manchen Fällen helfen solche Modelle wirklich der Gesundheit, in anderen können sie das Problem verschärfen. Bei Osteochondrose ist es beispielsweise vorzuziehen, solche Matratzen durch mäßig harte zu ersetzen.

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Abmessungen (Bearbeiten)

Die Größen harter Matratzen unterscheiden sich nicht von allen bestehenden Analoga. Sie sind für Standardbettgrößen für Kinder, ein oder zwei Erwachsene geeignet. Daher können die Parameter der Matte klein, mittel oder groß sowie nicht standardmäßig (rund, quadratisch) sein.

Es ist erwähnenswert, dass jeder Hersteller seine eigenen Möbelstandards setzt, daher kann die Größe der Matratzen variieren. Normalerweise werden die Parameter in Zentimetern angegeben, obwohl einige Unternehmen das Millimetermaßsystem verwenden (z. B. 1200 x 1800, 2000 x 2000 mm). Kindermodelle sind 50x60, 100x60, 120x60 cm, die kleinsten sind für einen Kinderwagen oder eine Wiege konzipiert. Für Vorschulkinder und Jugendliche produzieren Firmen Modelle mit den Maßen 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 cm.

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Optionen für Gymnasiasten und Erwachsene zeichnen sich durch große Längen- und Breitenparameter aus. Je nach Anzahl der Schlafplätze können sie 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200 groß sein. Modelle ab einer Größe von 190x140 cm sind für Doppelbetten geeignet. Geräumige Matratzen für eine dreiköpfige Familie sind noch größer: 200x200, 210x200, 210x240 cm.

Auswahltipps

Es lohnt sich sofort zu verstehen, dass die Wahl einer harten Matratze individuell ist: Für eine bestimmte Person müssen Sie Ihre eigene Matratze kaufen. Dies ist möglicherweise nicht die erste Option, die Sie mögen, da die Gesundheit jeder Person unterschiedlich ist. Die Auswahl erfolgt gründlich unter Berücksichtigung aller Nuancen:

  • vor dem Kauf müssen Sie sich auf den Websites der Hersteller Informationen zu den Modellen anzeigen lassen, wobei die Abmessungen entsprechend dem Gewicht und der Anzahl der Schlafplätze berücksichtigt werden.
  • im Geschäft lohnt es sich, sich von der Qualität der Ware zu überzeugen, indem Sie ein Zertifikat anfordern und die Garantiebedingungen erfahren;
  • die hochwertige Matratze hat einen abnehmbaren Bezug mit Reißverschluss, dank dem Sie die Struktur öffnen, die Steifigkeit und Struktur des Blocks bestimmen können;
  • Wenn sich in der Kokosmatte eine dunkelbraune Kokosmatte befindet, die mit Naturharz oder Latex imprägniert ist, ist dies eine gute Matratze, die lange genug hält;
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  • ein blasser Kokoston weist auf eine unreife Faser hin, die die Lebensdauer verringert und die Qualität des Blocks beeinträchtigt.
  • die Größe der Matratze sollte idealerweise in den Bettrahmen passen (wenn sie größer ist, beginnt sie sich zu biegen, verformt die Oberfläche des Schlafplatzes und schädigt die Wirbelsäule);
  • Wenn Sie eine orthopädische Matratze zur Vorbeugung von Wirbelsäulen- und Rückenproblemen benötigen, sollten Sie auf einen federlosen Block aus Latex oder Kokos kombinierter Art oder ein zweiseitiges Winter-Sommer-Modell (mit einer warmen Schicht auf einer Seite und Baumwolle andererseits);
  • bei der Auswahl des Steifigkeitsgrades sollte die Regel berücksichtigt werden: Je geringer das Gewicht, desto geringer die Dichte des Schlafplatzes (gilt nicht für Kinder und Vorbeugung von Rückenerkrankungen);
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  • älteren Menschen über 50 werden Konstruktionen mit hoher Steifigkeit aufgrund der Schwächung der Muskeln, die die Wirbelsäule stützen, nicht empfohlen;
  • bei Schmerzen in der Wirbelsäule müssen Sie einen Arzt aufsuchen: Normalerweise werden solchen Benutzern keine zu harten Matratzen empfohlen (die beste Option für einen Block für sie ist eine Latexversion mit mittlerer Härte);
  • bei Osteochondrose, Zwischenwirbelhernie, Fehlhaltungen und Problemen der oberen Wirbelsäule sollten Sie auf starre Strukturen auf Feder- oder mittlerer Steifigkeit auf federloser Basis achten;
  • Für Kinder relevant sind besonders federlose feste Matratzen aus Kokosfaser: Sie sorgen für eine angenehme Schlafposition.
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Damit eine Matratze lange hält, sollten Sie auf eine feuchtigkeitsbeständige Matratzenauflage aus rutschfestem Stoff natürlichen Ursprungs achten. Es empfiehlt sich, die Option mit antimikrobieller Imprägnierung oder Behandlung mit Silberionen zu wählen. Da das Produkt für eine lange Zeit gekauft wird, spielt auch die Farbe des Covers eine Rolle. Trotz der Tatsache, dass abnehmbare Bezüge abgenommen und gewaschen werden können, ist eine farbige Matratzenauflage mit Aufdruck praktischer.

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Wie kann man die Matratze härter oder weicher machen?

Tatsächlich ist es sehr einfach, denn Matratzenhersteller produzieren solche Matten unter Berücksichtigung der Interessen des Benutzers. Diese Matratzen werden Wendematratzen genannt. Sie sind ein Block mit unterschiedlicher Steifigkeit auf beiden Seiten. Es besteht aus einer oder zwei Arten von Füllstoffen, die auf einer Seite mit einer weichen Polsterung ergänzt werden. Wenn Sie die Steifigkeit erhöhen möchten, drehen Sie die Matte mit der harten Seite. Wenn die Oberfläche des Blocks weicher werden muss, drehen Sie ihn auf die andere Seite.

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Strukturen mit unterschiedlicher Steifigkeit der Seiten sind insofern praktisch, als sie nicht nur den Steifigkeitsgrad variieren, sondern auch das Anbacken der Matte verhindern, ohne dass sie durchhängt und sich verformt. Sie werden für Kinder und Erwachsene gekauft, da manchmal eine gekaufte Matratze nicht passt. In diesem Fall rettet eine mittelharte Oberfläche den Tag und macht die oft problematische Rückgabe der Matte an den Verkäufer überflüssig.

Bewertungen

Harte Matratzen gelten als vorteilhaft für Ihre Gesundheit. Dies wird durch die Bewertungen in den Foren, die der Gesundheit von Kindern gewidmet sind, und den Websites von Geschäften, die solche Matten verkaufen, bewiesen. Starre Blöcke sind sehr gefragt. Käufer beachten, dass es bequem und bequem ist, darauf zu schlafen.

Bei der Wahl der Härte der Matratzen gehen die Meinungen auseinander. Einige Käufer, die die Dichte der Matratzen selbst getestet haben, stellen fest, dass sie einen Unterschied in der Dicke der Kokosfaserschicht spüren, die mehr als 1 cm betragen sollte. Andere bemühen sich, einen Mittelweg zu finden, damit der Schlaf nützlich und gleichzeitig angenehm ist. Daher sind sie gegenüber monolithischen Matratzen misstrauisch.

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Starre Blöcke werden häufiger für Kinder gekauft, da sie unter Berücksichtigung der Empfehlungen von Kinderärzten und Orthopäden gekauft werden . Eltern, denen die Gesundheit ihrer Kinder am Herzen liegt, stellen fest, dass der Schlaf von Babys auf solchen Matratzen zuerst von einer Drehung auf der Suche nach einer bequemen Position begleitet wird und dann ruhig und verlängert wird. Nach ausreichendem Schlaf wachen Kinder oft gut gelaunt auf und verhalten sich aktiv.

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