Hängematten Für Die Beine: Merkmale Einer Hängematte Zum Ausruhen Der Füße, Wie Man Eine Hängematte Unter Dem Schreibtisch Und Im Flugzeug Mit Eigenen Händen Baut

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-18 12:07

In vielen derzeit weit verbreiteten Berufen wird den ganzen Arbeitstag am Computer gearbeitet. Dauerhaftes Sitzen kann zu Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, Schwellungen und Schmerzen in den Beinen führen. Eine Hängematte für die Beine kann helfen, die Beine und die Wirbelsäule zu entlasten, ohne den Arbeitsprozess zu unterbrechen. Ein so einfaches Gerät wurde erst vor kurzem zum Verkauf angeboten, ist jedoch bereits sehr gefragt und hat viele positive Bewertungen.

Termin

Die Hängematte für die Beine ist eine Miniaturkopie des bekannten Ruhegeräts. Eine solche Mini-Hängematte wird unter der Tischplatte befestigt. Die gesamte Struktur besteht aus einem Stück dichtem Stoff, zwei Holzblöcken für seine Spannung, einer starken Schnur und Befestigungselementen. Indem Sie Ihre Füße während der Arbeit in die Hängematte eintauchen, können Sie Ermüdung und Druck auf Ihre Wirbelsäule reduzieren.

Das Set enthält 2 Arten von Befestigungselementen, mit denen Sie es sowohl auf einer geschlossenen als auch auf einer offenen Tischplatte leicht platzieren können. Das Design geht davon aus, dass eine Hängematte in 2 Positionen installiert werden kann.

1. Oben, wenn die Hängematte auf gleicher Höhe mit der Sitzfläche des Stuhls ist . Dieses Arrangement ist praktisch für lange Pausen, wie zum Beispiel die Mittagszeit. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Beine gleichzeitig anzuheben und sich im Stuhl zurückzulehnen. In einer solchen Liegeposition können Sie Müdigkeit schnell lindern und direkt am Arbeitsplatz vollständig entspannen.
2. In der unteren Position, wenn die Hängemattenwiege auf einen Abstand von 7-10 Zentimetern über dem Boden angehoben ist, können Sie Ihre Beine direkt während des Arbeitsprozesses positionieren . In dieser Position werden Beine und Rücken weniger belastet.

Die Installation einer Hängematte kann in wenigen Minuten durchgeführt werden, indem sie unter jede Art von Tisch gestellt wird, ohne die Tischplatte zu beschädigen. Der Installationsprozess erfolgt in mehreren Schritten:

1. Entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien;
2. holzklötze durch die Löcher des Stoffstreifens fädeln;
3. befestigen Sie die Schnur an den Stangen und bringen Sie Platten an, um die Höhe der Hängematte einzustellen;
4. mit den mitgelieferten Befestigungselementen an der Innenfläche der Tischplatte befestigen.

Aufgrund seiner kompakten Größe und des geringen Gewichts kann ein solches Gerät nicht nur im Büro, sondern auch zu Hause, sowie bei einer langen Bahnfahrt oder beim Fliegen verwendet werden.

Vorteile und Nachteile

Trotz der Tatsache, dass solche Hängematten erst seit kurzem zum Verkauf angeboten werden und die Nachfrage nach ihnen gerade erst zunimmt, gibt es viele Meinungen, in denen solche positiven Eigenschaften festgestellt werden:

1. Kompaktheit;
2. Leicht;
3. einfache Montage;
4. Linderung von Ermüdung der Beine und des Rückens in kurzer Zeit;
5. Reduzierung von Ödemen der unteren Extremitäten;
6. Vorbeugung von Krampfadern;
7. die Fähigkeit, einer Belastung von bis zu 100 kg standzuhalten.

Es wird darauf hingewiesen, dass 10 Minuten Ruhe in einer Hängematte ausreichen, um die Kraft wiederherzustellen und Schmerzen in müden Gliedmaßen zu lindern.

Unter den Nachteilen einer Mini-Hängematte sind nur diejenigen zu unterscheiden, die sich auf die schlechte Qualität der Materialien beziehen, die der Hersteller für seine Herstellung verwendet:

1. schnelles Dehnen des Stoffes und Durchhängen der Hängemattenwiege;
2. Bruch von Holzstäben, wenn sie zu dünn sind oder aus zerbrechlichem Holz bestehen;
3. häufiges Abrutschen der Struktur vom Tisch aufgrund des Fehlens von Gummidichtungen an den Befestigungswinkeln für eine offene Tischplatte.

Um negative Emotionen während des Betriebs des Produkts zu vermeiden, müssen Sie das Produkt vor dem Kauf sorgfältig auswählen und nur Produkte bekannter und vertrauenswürdiger Hersteller verwenden.

Beliebte Hersteller

Zu den beliebtesten Herstellern von Fußhängematten gehören 2 Firmen, direkt an der Herstellung von Produkten und deren Verkauf beteiligt:

1. FlyFoots;
2. Fuß.

FlyFoots produziert und vertreibt seit mehreren Jahren Hängematten . Hängematten dieses Herstellers werden nur aus natürlichen Materialien hergestellt. Der Hersteller bietet Hängematten in 7 verschiedenen Farbtönen zum Kauf an. Sie können kaufen sowohl ein- als auch doppellagige Vorrichtungen.

Jeder Satz des Produkts ist mit zwei Arten von Befestigungselementen ausgestattet, mit denen Sie die Hängematte sowohl unter einem offenen als auch unter einem geschlossenen oder Ecktisch installieren können. Der Preis der Produkte variiert zwischen 850 und 1490 Rubel. Sie können das Produkt auf der offiziellen Website des Herstellers kaufen. Die Zustellung erfolgt an den Zustellstellen der Transportunternehmen oder bei der Post.

Fußbefestigungen haben eine breitere Farbpalette. Auch die Konstruktion besteht ausschließlich aus natürlichen Materialien. Bei einigen Hängemattenmodellen dieser Firma ist eine Heizung vorgesehen.

Dazu wird die Hängematte über ein USB-Kabel an einen Computer angeschlossen.

Bei der Auswahl einer Hängematte dieser Firma müssen Sie berücksichtigen, auf welcher Art von Tisch sie befestigt wird, da einige Modelle sind mit nur einem Befestigungstyp ausgestattet.

Neben Halterungen zum Anbringen am Tisch fertigt das Unternehmen Reiseprodukte, die sich ganz einfach auf der Rückseite des Vordersitzes befestigen lassen und sich im Zug oder Flugzeug vollkommen entspannen lassen. Jedes Produktset ist mit 2 Arten von Verschlüssen ausgestattet und in einer Geschenktüte oder Tube verpackt.

Sie können auch auf der Website des Unternehmens eine Bestellung aufgeben … Die Lieferung erfolgt durch Transportunternehmen oder "Russische Post" in jede Ecke des Landes. Die Preise für die Produkte sind etwas höher als die des vorherigen Herstellers. Das einfachste Gerät kostet etwa 990 Rubel.

Wie man wählt?

Um ein komfortables und hochwertiges Gerät zum Abstützen der Beine zu wählen, müssen Sie vor dem Kauf auf eine Reihe von Funktionen achten. Ein Qualitätsprodukt muss aus geeigneten Materialien bestehen.

1. Ein strapazierfähiges Stück Stoff, das sich angenehm anfühlt und sich beim Dehnen nicht verzieht.
2. Stangen aus langlebigen Hölzern wie Kiefer oder Erle. Es ist auf das Fehlen von Abplatzungen und die Qualität der durchgeführten Politur zu achten.

Das Kit sollte genau die Art von Halterungen enthalten, die zum vorhandenen Tisch passen

Nachdem Sie sich für die Hauptmerkmale entschieden haben, müssen Sie die Farbe auswählen, unabhängig davon, ob das Produkt erhitzt wird oder nicht.

Wie macht man es selbst?

Auf Wunsch kann ein solches Accessoire von Hand gefertigt werden.

In der Anfangsphase müssen Materialien, Werkzeuge und Geräte vorbereitet werden, die für die Herstellung einer hausgemachten Hängematte benötigt werden:

• ein Stück strapazierfähiges Gewebe von 80 cm Länge und 30 cm Breite;
• zwei Holzstäbchen 60 cm lang;
• starkes Tourniquet oder Seil 120 cm lang;
• 2 Haken oder Ecken für offene oder geschlossene Arbeitsplatten;
• selbstschneidende Schrauben, wenn Sie die Hängematte unter einem geschlossenen Tisch befestigen müssen;
• ein spezieller Schieber - eine Stahlplatte mit 2 Löchern, die für die Höheneinstellung der Hängematte verantwortlich ist.

Für die Arbeit benötigen Sie eine Nähmaschine, Bohrmaschine, Schraubendreher, Kreuzschlitzschraubendreher, Schleifpapier.

Nachdem Sie alles Notwendige vorbereitet haben, können Sie direkt mit dem Herstellungsprozess fortfahren

1. Nehmen Sie den Stoff, treten Sie von jeder Seite, die eine kürzere Länge von 2,5 cm hat, zurück, machen Sie eine Markierung.
2. Falten Sie die Stoffkanten entlang der Markierung und nähen Sie.
3. Polieren Sie die Holzklötze mit Schleifpapier, damit keine Unregelmäßigkeiten oder Kerben entstehen.
4. Machen Sie 4 cm von jeder Kante der Stange zurück und bohren Sie an der angegebenen Stelle mit einem Bohrer Löcher.
5. Führen Sie die vorbereiteten Stäbe durch die Tunnel auf dem Stoff.
6. Schneiden Sie die Schnur 120 cm in zwei Hälften. Nehmen Sie ein Stück und führen Sie es durch das Loch in einer der Stangen. Machen Sie einen Knoten am Ende der Spitze.
7. Als nächstes den Fixierschieber an der Kordel anbringen und dann das freie Ende der Kordel in das zweite Loch an der Stange einfädeln und mit einem Knoten sichern. Wiederholen Sie die gleichen Schritte für den zweiten Balken.

Jetzt müssen Sie die Halterung installieren und können die resultierende Struktur daran aufhängen.

Befestigung

Die Halterung für hängende Beinhängematten hat 2 Variationen

1. Für offene Arbeitsplatten . Es handelt sich um einen beidseitig gebogenen Metallbügel, einer davon mit einer rutschfesten Dichtung. An einem der Haken wird eine Hängematte aufgehängt und der zweite Teil des Hakens wird an den Kanten des Tisches eingehängt, wodurch die Struktur sicher fixiert wird.
2. Für geschlossene Arbeitsplatten . Solche Befestigungselemente sind 2 Metallecken mit Haken auf einer Seite. Die Ecken haben mehrere Löcher für selbstschneidende Schrauben. Um eine Hängematte aufzuhängen, müssen solche Ecken mit selbstschneidenden Schrauben an der Innenfläche der Tischplatte befestigt und dann die Struktur aufgehängt werden.

Beim Anbringen der Ecken müssen Sie die Dicke der Tischplatte bewerten und Schrauben mit einer solchen Länge aufnehmen, die es Ihnen nicht ermöglicht, den Tisch durch und durch zu durchbohren.