2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-18 12:07
In vielen Ländern wird ein russisches Bad geschätzt. Es werden viele Utensilien verwendet: Eimer, Eimer, Schöpfkellen, Schöpfkellen, Becher. Aber das Wichtigste ist, dass Sie im Dampfbad nicht auf einen Besen verzichten können. In der Badewanne werden eine Vielzahl dieser Produkte verwendet: Birke, Eiche, Nadelholz, Brennnessel, Eukalyptus, Wermut und viele andere. Bleiben wir bei Lindenbesen für ein Bad.
Nutzen und Schaden
Es ist allgemein bekannt, dass die Linde eine Heilpflanze ist … Seine Blüten werden zur Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten verwendet: Erkältungen, Bronchitis, Mandelentzündung sowie als Diuretikum und Antipyretikum. Daher ist ein Lindenbesen zweifellos nützlich. Seine Verwendung hilft, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen zu beseitigen, Stress abzubauen, zu beruhigen, die Haut zu erweichen, das Haar glänzend und seidig zu machen.
Der Schaden eines Lindenbesens kann nur bei individueller Unverträglichkeit dieser Pflanze auftreten . Darüber hinaus ist es Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen strengstens untersagt, das Dampfbad zu besuchen.
Leider haben wir immer weniger Linden und Lindenbesen werden bei Saunaliebhabern immer seltener.
Linden ernten
Lindenzweige werden zu Beginn blühender Bäume geschnitten. Dies wird für verschiedene Regionen unterschiedlich sein . Grundsätzlich findet die Massenblüte der Linde in der Zeit von Ende Mai bis Anfang Juni statt. Zu diesem Zeitpunkt werden alle Lebenskräfte der Pflanze aktiviert, sodass ein Besen aus Lindenzweigen ein Maximum an nützlichen Substanzen enthält.
Für Rohlinge sollten junge Triebe mit hellen Blättern vom Baum geschnitten werden … Die Länge solcher Zweige sollte 40-50 cm erreichen, die Ernte sollte morgens bei trockenem, kühlem Wetter erfolgen. Schneiden von Stecklingen, die nach Regen mit Tau oder Feuchtigkeit bedeckt sind, werden sie beim Trocknen schwarz.
Sie müssen einen Baum sorgfältig auswählen: es muss gesund, frei von Hausschwamm, Rost und Insektenschäden sein. Die Blätter sollten fest an den Zweigen halten, ohne beim Schütteln abzufallen.
Am besten schneiden Sie die Triebe von Bäumen, die in Wäldern wachsen . Wenn dies nicht möglich ist, müssen Sie Bäume wählen, die weit weg von stark befahrenen Straßen, Fabriken und ökologisch ungünstigen Orten wachsen.
Abgeschnittene Lindenzweige müssen eingebunden werden Bündel und zum Trocknen schicken … Die Werkstücke sollten im hängenden Zustand mit den Schnitten nach oben getrocknet werden. Dafür eignet sich ein Dachboden, Schuppen oder Ankleideraum.
Wenn die Werkstücke nirgendwo aufgehängt werden können, können Sie sie auf Heu oder Stroh auslegen, um von allen Seiten freien Luftzugang zu haben und hohe Luftfeuchtigkeit zu vermeiden. Ein richtig getrockneter Lindenbesen hat ein schwaches holzig-honigartiges Aroma und eine natürliche gelbgrüne Farbe ..
Dieses Badezubehör kann 3-4 Jahre gelagert werden, aber Sie müssen die Tatsache berücksichtigen, dass seine heilenden Eigenschaften selbst unter idealen Lagerbedingungen jedes Jahr abnehmen.
Aufbewahrungsregeln
Sie können Lindenbesen an verschiedenen Orten und auf verschiedene Arten aufbewahren
- Hängende Aufbewahrung . Das heißt, wo die Rohstoffe getrocknet wurden, blieben die fertigen Produkte dort. Gleichzeitig müssen Sie jedoch darauf achten, dass zur Belüftung ein Abstand von 15-20 cm zwischen ihnen besteht. Es lohnt sich kaum daran zu erinnern, dass der Raum trocken sein sollte.
- Unter der Presse … Die Werkstücke sollten auf einer ebenen Fläche ausgelegt, mit Sperrholz oder Brettern belegt und mit einer Last angedrückt werden. Bei dieser Lagerung werden die Besen flach und fächerförmig.
- Eingewickelt in Papier oder Polyethylen … Wenn viele Lindenbesenrohlinge vorhanden sind und wenig Stauraum vorhanden ist, ist diese Methode geeignet. Zuvor müssen die Werkstücke jedoch gut getrocknet werden, um das Auftreten von Schimmel oder Fäulnisprozessen zu vermeiden. Jeder Besen sollte in Papier oder Polyethylen eingewickelt und dann in einer Schachtel oder auf einem Regal übereinander gestapelt werden.
- Gefroren . Der beste Weg, um alle wohltuenden Eigenschaften der Linde und ihre Frische zu bewahren. In diesem Fall müssen Lindenzweige nach dem Schneiden nicht getrocknet werden. Sie müssen sofort nach der Sammlung zu Bündeln zusammengebunden und in Gefrierschränken gelagert werden. Ein Besuch in einem Badehaus mit einem "frisch gefrorenen" Besen bringt viele Vorteile und Freude.
Wie dampfe ich richtig?
Ein Lindenbesen kann mehrmals verwendet werden, aber dafür müssen Sie wissen, wie es geht richtig dämpfen . Nur trockene Besen sollten diesem Verfahren unterzogen werden. Frisch kann sofort verwendet werden, und gefroren muss aus dem Gefrierschrank genommen und bei Raumtemperatur bis zum vollständigen Auftauen belassen werden.
Der Besen kann mit den folgenden Methoden gedämpft werden
- Sie müssen zwei Becken haben . Einer mit warmem Wasser, der andere mit kaltem Wasser. Zuerst muss der Besen in sauberem Wasser gespült werden, um eventuellen Schmutz oder Staub darauf abzuwaschen, und dann 2-3 Minuten in kaltes Wasser getaucht. Danach wird das Produkt 4-5 Minuten in eine Schüssel mit warmem Wasser getaucht. Nach der angegebenen Zeit wird der Besen mit kochendem Wasser übergossen, mit einem Handtuch abgedeckt und 10 Minuten stehen gelassen. In diesem Fall muss der Besenstiel trocken bleiben.
- Das trockene Produkt wird sorgfältig mit kaltem Wasser gewaschen, aber sie tun es sorgfältig, damit die Blütenstände und Blätter nicht herumfliegen . Dann nehmen sie heißes Wasser (80 Grad Celsius) in einen Behälter und stellen dort einen Besen für 20-30 Minuten. Warten Sie, bis die Stecklinge ihre ursprüngliche Weichheit erhalten. Danach kann der Lindenbesen für seinen vorgesehenen Zweck verwendet werden.
- Eine frühe Methode zur Herstellung eines Lindenbesens, bei der ein trockener Besen mehrere Stunden in kaltes Wasser gelegt werden sollte . Dann in ein feuchtes Tuch wickeln und über Nacht so stehen lassen. Morgens aufklappen und mit kochendem Wasser übergießen.
Nutzungstipps
Experten empfehlen, sich mit einigen Tipps vertraut zu machen, bevor Sie mit einem Lindenbesen ins Badehaus gehen
- Wenn das Wasser, in dem der Lindenbesen gedämpft wurde, auf einen heißen Herd gegossen wird, entsteht ein Dampf, der nicht nur duftend und angenehm ist, sondern auch wohltuende Wirkungen hat: beruhigend, entspannend, erleichtert das Atmen.
- Ein Lindenbesen hilft, kleinere Hautläsionen zu heilen: Wunden, Kratzer und Hautausschläge.
- Dieses Badzubehör kann nur beim zweiten Betreten des Dampfbads verwendet werden. Und vergessen Sie auch nicht, dass es immer nass sein sollte, also sollten Sie es öfter in eine Schüssel mit warmem Wasser tauchen.
- Um Verbrennungen zu vermeiden, muss der Dampf mit einem Lindenbesen sehr vorsichtig eingespritzt werden.
- Nicht mit einem Besen im Brustbereich peitschen (nur leichtes Streichen erlaubt).
- Es muss daran erinnert werden, dass ein Lindenbesen nicht zum Schlagen und Verteilen von Blut gedacht ist, wie viele fälschlicherweise meinen. Die Funktion eines Badebesens besteht darin, heißen Dampf zu zirkulieren (manchmal berührt der Besen nicht einmal den Körper), ätherische Öle freizusetzen und als leichtes Massagewerkzeug zu dienen.
Wenn Sie diese Empfehlungen für die Zubereitung, Lagerung und Verwendung von Lindenbesen beachten, können Sie den Besuch des Badehauses genießen und Ihre Gesundheit verbessern.
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