2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 05:31
Das Bad hat schon immer eine wohltuende Wirkung auf eine Person mit regelmäßigen Besuchen gehabt. Damit Badevorgänge am nützlichsten sind, verwenden viele Menschen ätherische Öle, Honig und natürlich einen Besen. Ginster gibt es in einer Vielzahl von verschiedenen Pflanzen. Beim Dämpfen verströmen sie einen Geruch und setzen nützliche Substanzen frei, die die Durchblutung verbessern, den Körper stärken und den Hautton erhöhen. So, ein Wacholderbesen erweist sich in einem russischen Bad als sehr wichtig und nützlich.
Nutzen und Schaden
Ein solcher Besen wird aus Wacholderzweigen gesammelt, die zur Familie der Zypressen gehören. Es ist ein Nadelstrauch, der mit grünen Nadeln bedeckt ist.
Wacholder hat viele vorteilhafte Eigenschaften . Beim Dämpfen setzt es ein ätherisches Öl frei, das gut riecht und wirkt wohltuend auf die Haut , Durch die Sättigung mit Vitaminen wird die Farbe verbessert und tonisiert. Renderings antiseptische Wirkung , fördert die Heilung von kleinen Wunden und Hautausschlägen auf der Hautoberfläche. Darüber hinaus heilt das Aroma von Wacholder Erkältungen und Entzündungen aller Art. Kontakt des Wacholderbesens mit der Haut lindert Gelenkschmerzen, behandelt Arthritis und Rheuma.
Der Wacholderbesen ist ein natürlicher Sterilisator, er kann Phytonzide freisetzen, die Bakterien zerstören.
Verwendung eines Wacholderbesens in der Sauna verbessert die Durchblutung , fördert die Ausscheidung von Toxinen und Toxinen, verbessert den Stoffwechsel, baut Unterhautfett ab und beseitigt Cellulite. Das Verfahren ist für Menschen mit fettiger Haut sehr nützlich . Schließlich enthält diese Nadelpflanze Tannine, die gut für die Haut sind und die Arbeit der Talgdrüsen normalisieren.
Lange Zeit nutzten die Dorfbewohner den Wacholder zum Ernten von Pilzen, Gemüse und Obst . Die in Nadeln und Holz enthaltenen Gerbstoffe töten schädliche Mikroben ab und beeinträchtigen die Haltbarkeit der Lebensmittel im Winter.
Das Aroma von Wacholder ist sehr nützlich für Menschen, die an Bronchitis und Tuberkulose leiden. Wacholderbrühe wird zur Behandlung von Nieren sowie bei verschiedenen Hautkrankheiten verwendet.
Neben all den nützlichen Eigenschaften ist ein Besuch in einem Bad mit einem Wacholderbesen für einige Personengruppen möglicherweise nicht geeignet. Der von der Pflanze produzierte Geruch kann Allergien auslösen . Wenn du leidest Ekzem oder Schuppenflechte , dann wird während der Zeit der Exazerbation dringend davon abgeraten, dieses Verfahren anzuwenden. Bei Bluthochdruckpatienten kann Wacholder provozieren erhöhter Blutdruck . Für Schnitte und Schürfwunden Es wird auch nicht empfohlen, einen Besen zu verwenden.
Wann vorbereiten?
Da Wacholder ein immergrüner Strauch ist, kann er zu jeder Jahreszeit geerntet und geerntet werden .… Dafür eignen sich alle Kiefernwälder. Es wird angenommen, dass sich in einer warmen Jahreszeit eine große Konzentration von Nährstoffen darin ansammelt. deshalb Es wird empfohlen, Wacholderzweige im Sommer und in heißen Monaten zu schneiden, aber vorzugsweise bei kühlem Wetter.
Jagen Sie keine langen Triebe, sowohl mittlere als auch kurze Äste eignen sich für einen Besen - von 40 bis 60 cm.
Wie strickt man?
Damit der Besen möglichst lange im Bad dienen kann, ist es notwendig richtig binden . Beim Binden verwenden Handschuhe da seine Äste sehr dornig sind.
Nimm stabilere Äste und lege sie in die Mitte und breite kürzere, dünnere Äste darum herum aus. Alle sollten eng aneinander anliegen, ohne dass die Seitenschichten seitlich abstehen. Geäst es ist notwendig, es kreuzweise zu verlegen , Ziehen Sie sie dann mit einem Leinenseil ab.
Auch die dicken Enden werden zusammengezogen und mit Stoff umwickelt, die Nadeln entfernt und der Griff geformt.
Wie lagern?
Damit der Besen nach dem Badevorgang nicht zerbröckelt, muss er richtig sein halten , da die Nadelbäume beim Austrocknen sofort ihre Nadeln abwerfen.
Wenn es Winter ist, dann Besen in der Kälte gelagert , wenn dies eine andere Jahreszeit ist, dann ist es notwendig, es in aufzubewahren dunkler und feuchter Ort - so kann es nicht länger als einen Monat dauern.
Sie können den fertigen Besen auch in gefroren . Wenn Sie einen Platz im Gefrierschrank haben, ist der beste Ort, um Wacholder zu lagern.
Gleichzeitig kann er dort unbegrenzt bleiben, bei all dem verliert er nicht seine nützlichen und medizinischen Eigenschaften.
Dampfgarmethoden
Damit der Badevorgang mit einem Wacholderbesen bequem und sicher ist und die Nadeln nicht hart und stechend sind, ist es notwendig den Besen richtig einweichen und dämpfen . Dieser Vorgang wird in 40 Minuten unmittelbar vor dem Besuch des Dampfbads durchgeführt.
Es ist üblich, beim zweiten Eintritt in die Badewanne einen Besen zu verwenden, damit der Körper nach dem ersten Eintritt bereits aufgewärmt und zum Schlagen bereit ist. Die Dauer des Eingriffs mit einem Besen sollte nicht mehr als 5 Minuten betragen . Mit jedem weiteren Anruf verringert sich die Zeit für die Benutzung des Besens. Es gibt zwei Methoden zum Dämpfen eines Wacholderbesens, die sich in der Steifheit der Nadeln nach dem Dämpfen voneinander unterscheiden.
Weich
Diese Methode verleiht den Nadeln und Zweigen Ihres Besens Weichheit, wodurch Sie Entspannung und Freude erhalten. Dazu etwa 30 Minuten in kochendem Wasser dämpfen und in einem geschlossenen Holzbehälter aufbewahren .… Je mehr es im Dampfprozess ist, desto weicher wird es.
Mit einem solchen Besen können Sie Ihren Körper peitschen, was die Durchblutung verbessert, der Hautton erscheint und die Muskelschmerzen verschwinden.
Das Wasser, in dem er gedämpft wird, gewinnt an Aroma, es kann über die Kohlen im Bad gegossen oder damit übergossen werden.
Schwer
Damit der Besen hart wird, muss er etwa 2 Minuten in kaltem Wasser gespült werden. Bereiten Sie dann gutes kochendes Wasser vor, tauchen Sie den Besen nicht länger als eine Minute ein und stellen Sie ihn erst dann 15 Minuten lang auf eine niedrigere Temperatur zurück.
Erst dann darf der Besen verwendet werden, aber auf keinen Fall peitschen, sondern nur die Haut berühren und Dampf darauf treiben . Der Besen wird zäh sein, so dass die Haut durch starkes Schlagen tiefe Wunden und Narben davon bekommen kann.
In jeder Hinsicht ist der beste Behälter zum Dämpfen eine Holzwanne.
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